Selama kehamilan, asupan yang ibu menjadi begitu krusial . Konsumsi asupan zat besi , asam folat , kapur , dan albumin guna menunjang pertumbuhan si kecil dan menjaga vitalitas bunda. Lebih lanjut, makan sayur-sayuran segar , produk berlimpah vitamin dan zat galian . Kurangi konsumsi camilan cepat saji serta pemanis tinggi . Tanyakan terus menerus
Kehamilan dan Transformasi Fisik: Kenapa Payudara Bisa ""Berair"?
Selama trimester kehamilan, sejumlah perubahan badan yang terjadi pada ibu. Satu diantara yang adalah keadaan payudara yang tampak "becek"". Kondisi ini dipicu oleh perubahan hormon reproduksi khususnya progesteron dan estrogen yang cukup melonjak untuk menyiapkan organ tubuh calon wanita untuk menyusui si kecil kemudian. Ditambah lagi, pembesaran